家庭可做的孤独症儿童眼神训练家长实操版

艺得好儿童康复中心
2026-01-23


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家庭可做的孤独症儿童眼神训练

家长实操版

01

一、让孩子习惯看你的脸

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1. “有趣的脸”游戏

  • 怎么做:戴上好玩的眼镜、贴上贴纸,或者做个夸张的鬼脸

  • 要点:不要求看眼睛,只要看脸就行

  • 例子:“快看,妈妈变成大花猫了!”

2. 面对面时间

  • 怎么做:每天花几分钟和孩子面对面坐着玩游戏

  • 距离:从孩子觉得舒服的距离开始(可以远一点)

  • 活动:玩拍手歌、滚小球等简单游戏

3. 利用孩子喜欢的东西

  • 怎么做:把孩子喜欢的零食、玩具放在你的眼睛旁边

  • 技巧:说“看!”然后等孩子看过来

  • 奖励:只要孩子看了一眼,立刻把东西给他

02

二、制造对视机会

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1. “突然暂停”法

  • 适合场景:孩子喜欢的活动,如举高高、挠痒痒

  • 做法:玩得正高兴时突然停下来,等着孩子看你

  • 反应:一看你就立刻继续游戏

  • 原理:让孩子明白“看妈妈=游戏继续”

2. 选择时间

  • 怎么做:拿着两种零食或玩具让孩子选

  • 技巧:把东西举在你眼睛两侧

  • 说法:“要苹果还是饼干?看看哪个?”

  • 奖励:选了什么就给什么,即使没看眼睛

3. 寻找游戏

  • 怎么玩:“宝宝,小熊在哪里?在妈妈脸上吗?”

  • 变化:把贴纸贴在自己脸上让孩子找

  • 进阶:找到后说“哇,你看到妈妈的眼睛了!”

03

利用有趣的游戏进行训练

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1. “突然暂停”法

  • 适合场景:孩子喜欢的活动,如举高高、挠痒痒

  • 做法:玩得正高兴时突然停下来,等着孩子看你

  • 反应:一看你就立刻继续游戏

  • 原理:让孩子明白“看妈妈=游戏继续”

2. 选择时间

  • 怎么做:拿着两种零食或玩具让孩子选

  • 技巧:把东西举在你眼睛两侧

  • 说法:“要苹果还是饼干?看看哪个?”

  • 奖励:选了什么就给什么,即使没看眼睛

3. 寻找游戏

  • 怎么玩:“宝宝,小熊在哪里?在妈妈脸上吗?”

  • 变化:把贴纸贴在自己脸上让孩子找

  • 进阶:找到后说“哇,你看到妈妈的眼睛了!”

04

三、随时都可以练吃饭时

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吃饭时

  • “看看碗里有什么好吃的?”

  • 把食物勺举到眼睛高度

  • 孩子看一眼,就立刻给食物

穿衣时

  • “看看这件衣服,有狗狗!”

  • 指着自己衣服上的图案

  • “狗狗在看着宝宝哦”

读书时

  • 指着书上的动物

  • “小猫的眼睛在哪里?妈妈的眼睛呢?”

  • 不强迫,只是自然地引导

05

四、有趣的小游戏

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1. 泡泡魔法

  • 吹泡泡前,看着孩子说“准备...”

  • 孩子看一眼就吹泡泡

  • 慢慢延长需要看的时间(从0.5秒到1秒)

2. 藏猫猫升级版

  • 用毛巾遮住脸“妈妈在哪里?”

  • 露出脸时保持期待的表情

  • 孩子看你了,就开心地说“找到啦!”

3. 镜子朋友

  • 一起照镜子

  • “看,镜子里有宝宝和妈妈”

  • 指指镜子里的眼睛


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